Le Jeûne méthode "Buchinger"
C'est un jeûne plus facile à vivre que le jeûne méthode "Hydrique" mais bien moins puissant.
Il s'effectue avec la prise de jus de pomme, de bouillon de légumes et de jus lactofermentés.
Connu sous le nom de cure de détox ou de méthode Buchinger dont il tire son origine de la clinique Buchinger en Allemagne.
Voici le déroulement d’une journée type :
Réveil : 07h00.
Infusion du matin : de 07h30 à 08h.
Infos énergétiques du jour : 08h15.
Rituel d’éveil musculaire : 08h25.
Départ randonnée : 08h30.
Retour de randonnée vers : 15h.
Relâche et activités optionnelles : durant 2h30 environ avec Relaxation par la méditation, Étirements, Massage, Bol d’Air jacquier, Biomécanique Comportementale, Auriculothérapie, Chi Machine, Détox Plantaire, Dataveine, etc. (voir "Prestations Optionnelles")
Début des conférences : 17h30.
En apprendre davantage :
Ce stage d’une semaine est ouvert à toutes personnes (à partir de 25 ans) non-anorexiques, sans antécédent d'anorexie et qui ne sont pas enceintes.
Il est particulièrement étudié pour les personnes qui ne se sentent pas apte à effectuer un jeûne "Hydrique".
Il s’agit d’une cure detox. L'eau de source pure de notre hameau sera à votre entière disposition pour ce jeûne mais également des jus de pomme, des jus lactofermentés et des bouillons de légumes qui composeront durant une semaine votre apport exclusif. Il se verra complété à partir du mercredi par de l’acide L ascorbique et de la L glutamine.
Deux compléments alimentaires majeurs :
*) L’ acide L-ascorbique : vitamine C naturelle, c’est un complément alimentaire ubiquitaire et indispensable.
*) La L-glutamine : un acide aminé protéinogène (générateur de protéines), quasi absente du règne végétal, indispensable pour le bon fonctionnement des muscles, des poumons et du système digestif. Elle permet, entre autres, la bonne gestion du stress.
Infusions et tisanes de votre choix.
Nous mettons à votre disposition une infusion anti-acide spéciale jeûne. Cependant, vous pouvez emmener votre propre infusion si cela vous conviens mieux. Attention cependant : aucun thé !
Les marches (facultatives) dans cette belle région de moyenne montagne en Drôme Provençale, la méditation dirigée, la relaxation, les étirements, la détente aux bords de la piscine (en saison), le repos, le bon air d’altitude (700m et marches jusqu’à 1500m), viendront compléter les bienfaits de cette cure.
Ce lieu privilégié (zone blanche, pas ou peu d’ondes électromagnétiques artificielles), hameau de La Combe commune de Montauban sur l’Ouvèze (23 habitants), assurera la coupure sociétale nécessaire à une évolution positive, grâce à une reconnexion à la nature, c’est-à-dire à soi-même.
De plus nous serons à votre disposition pour les soins complémentaires désirés (non compris dans le forfait) : massage de bien être, ostéopathie, acupuncture, auriculothérapie, conseils homéopathiques, aromathérapie, oligothérapie, Médecine Traditionnelle Chinoise, bilans quantiques, Photomodulation, détoxination plantaire, bol d’air Jacquier, massage shiatsu automatisé en fauteuil piloté par ordinateur, Chi machine, etc.
C’est aussi l’occasion de s’informer sur la santé par les moyens naturels. En fin de journée, nous vous proposons des informations sous forme de soirées thématiques et de conférences.
N’hésitez pas à vous renseigner soit par mail : les.chrysalides@free.fr soit par téléphone : 04 75 26 85 94 / 06 69 26 91 69 (en cas d’absence laissez un message !).
